拜託不要看到影子就開槍，
看到激烈運動就想到重量訓練⋯
重量訓練跟激烈運動沒有等...

By 健身狂 Sally & 隊長

2020-09-22 12:13:20 有 185 人按讚

拜託不要看到影子就開槍，
看到激烈運動就想到重量訓練⋯
重量訓練跟激烈運動沒有等號關係

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我是健身狂 Sally，我是隊長, 這是我們的健身日記健身專業健身心得健身筆記...希望你們喜歡運動,喜歡健身!

我是健身狂Sally Chen AFAA 體適能教練肌力與體能丙級教練 KBC壺鈴教練證照 M.E.T動作效應指導教練 Thump Boxing拳擊體適能教練 Animal Flow 指導教練